Um bom prato!
A alcachofra é um alimento bastante versátil e é no seu interior que está toda a virtude – e o melhor: tudo em menos de 50 calorias por cada 100 gramas. Embora possa (e deva) ser consumida por completo, é na parte interior branca da alcachofra que se encontram os maiores níveis de vitaminas, minerais e fibras, um trio que faz deste pequeno alimento verde uma verdadeira opção medicinal.
A alcachofra é rica em vitamina A e C e ainda em vitaminas do complexo B, potássio, magnésio, cálcio e fósforo.
Leandro Camargo pilotou encontro de amigos no Terroir Gastronomia & Eventos, com direito a jantar e bate-papo com o consagrado estilista Walério Araújo, em Joinville, Santa Catarina.
Hoje
Lorena Burger de Freitas Alves dos Santos, Giovana Fernandes Cruz, Marcelo Arsa, Edgard Filho, Alzemyr Rego, Nilson Ferreira, Marcos Dias, Igor Clayton D’Cardoso, Antônio dos Santos, Lúcia Kawahara, Erik Cardoso, Emerson Rong, Wilson Alves, Geraldo Soares, Alexandre Barreira, Selma Oliveira e Lara Marcheveski.
Leandro Camargo com a querida colunista Anna Dennz e o ator mogiano Beto Malvão, no Didge Joinville.
Leandro Camargo fez um pit stop no Sarrasin Bistrô com Ovadia Saadia, presidente da Febracos e Apacos, que também marcou presença no Diamond VIP Club, em Joinville.