Você sabia que pedestre que usa fones de ouvido para ouvir música aumenta em 300% o risco de acidente, queda ou atropelamento? Quando estamos ouvimos música, assumimos outro estágio emocional, que nos leva à distração, além da incapacidade de ouvir sons exteriores. Estudos demonstram que escutar música também reduz as fontes cerebrais que captam os estímulos externos, diminuindo a atenção visual e deixando as pessoas “cegas” ao que se passa no entorno, ou seja, vê mas não enxerga. O personal trainer Ricardo Hirsch comentou que “a música na corrida, para algumas pessoas, acaba interferindo no ritmo e na respiração, e se a pessoa não tem controle sobre isso, pode acabar apertando mais o ritmo, e essa oscilação não é legal”. Quando falamos ao celular (a pé, de carro ou moto) é natural nos envolvermos com a conversa, e como consequência, deixamos de visualizar o que acontece ao nosso redor.
É por isso que os acidentes de trânsito e atropelamentos aumentaram com o advento da tecnologia celular. Ao deixarmos de captar a plenitude dos sons do ambiente, entre outras coisas, perdemos excelente fator natural de autoproteção. Quando caminhamos por uma calçada, por exemplo, usando todos os nossos sentidos, é possível perceber se alguém está nos seguindo. Ao atravessar uma rua, é importantíssimo, além da atenção visual, ouvir o som dos carros e motos. Muitos atropelamentos poderiam ser evitados se houvesse pronta resposta ao som de uma buzina ou ao de um frear mais brusco. Portanto, a audição é um super equipamento que possuímos, e que, entre os benefícios que os proporciona, está a melhoria de nossa segurança. Jamais perca a oportunidade de ouvir o que está ocorrendo ao seu redor; essa atitude, além do prazer da interação com o meio ambiente, poderá livrá-lo de assalto ou acidente.