A primeira edição da caminhada do “Projeto Vem – Vida em Movimento” reuniu cerca de 50 pessoas - (Foto: Luana Bergamini/Secop Suzano)
A primeira edição da caminhada do “Projeto Vem – Vida em Movimento” reuniu cerca de 50 pessoas na manhã desta quarta-feira (30/09), no Parque Municipal Max Feffer. A iniciativa, promovida pela Secretaria de Saúde de Suzano, busca incentivar a prática de atividades físicas e a adoção de hábitos mais saudáveis, com ações voltadas à prevenção e à promoção da qualidade de vida.
Durante a programação, os participantes tiveram acesso a atividades de caminhada, alongamento e mobilidade, além de exercícios funcionais e práticas de pilates solo, conduzidas pela fisioterapeuta Thaís de Lima Ferreira. A proposta foi proporcionar momentos de atividade física acompanhada e também convivência. A ação visa contribuir para o bem-estar dos participantes e estimular a inclusão do movimento na rotina.
O coordenador da Equipe Multiprofissional (E-Multi) e educador físico, Marcos Cardoso, destacou a importância da atividade física para a promoção da saúde: “Ela é uma importante ferramenta de cuidado, pois contribui para a saúde física e mental, melhora a qualidade de vida e estimula hábitos mais saudáveis no dia a dia”.
Além das atividades, o encontro contou com um café coletivo para os participantes, além de transporte gratuito partindo da Unidade de Saúde da Família (USF) Vereador Marsal Lopes Rosa, na Vila Amorim. A programação do “Projeto Vem” também prevê novas ações, que terão como foco a oferta de diferentes práticas relacionadas à saúde e à atividade física.
Para o secretário municipal de Saúde, William Harada, iniciativas como esta ampliam as possibilidades de cuidado e prevenção oferecidas à população. “A promoção da saúde também ocorre por meio da prevenção e da adoção de hábitos saudáveis. O ‘Projeto Vem’ proporciona justamente esse momento de movimento, convivência e cuidado, aproximando as pessoas de atividades que podem fazer parte da rotina e contribuir para uma melhor qualidade de vida. Parabenizo a todos que participaram”, afirmou.
