Quando escutamos e vemos as notícias sobre os acontecimentos que ocorrem no mundo, constatamos que as perspectivas para o futuro não são nada promissoras. Em se tratanto das mudanças climáticas, por exemplo, os prognósticos são alarmantes. Existe um cenário mundial preocupante - guerras, destruição, incêndios, enchentes, a temperatura do planeta aumentando, os governos não cumprindo os combinados, cada um olhando para o próprio umbigo. Parece que tudo está fora de controle, e que não há esperança nem saída. O que fazer, então? Jesus nos ensinou como lidar com o amanhã. E, nesse sentido, foi categórico - "Por isso, não fiquem preocupados com o dia de amanhã, pois o dia de amanhã trará as suas próprias preocupações. Para cada dia bastam as suas próprias dificuldades". (Mateus 6:34) Se assim Ele ensinou é porque podemos ter controle sobre o que pensamos, sentimos e fazemos. Se dermos conta do dia de hoje já podemos estar satisfeitos. Há dias em que nos sentimos mais animados, somos mais produtivos; há outros, no entanto, em que estamos mais introspectivos, mais lentos, parece até que estamos carregando o dia nas costas. Em nível maior ou menor as pessoas ficam preocupadas com o futuro - se vão estar empregadas, ou não; se conseguirão pagar as contas em dia; se vão se aposentar, ou não; se terão como se manter na velhice; se os filhos estarão bem; se deixarão um legado e um caminho mais fácil para as próximas gerações... Enfim, as preocupações podem ser muitas e as mais variadas, o que pode acabar gerando um quadro de ansiedade, visto que não se consegue carregar uma carga tão pesada. Você já deixou de dormir, preocupado com alguma situação difícil que teria que enfrentar no dia seguinte? Já teve uma alteração na pressão arterial decorrente da ansiedade? Já se viu desconcentrado ou agitado, matutando uma saída para um problema, aparentemente insolúvel? Ao ficarmos ansiosos perdemos o controle da situação. A pessoa em estado de ansiedade não consegue enxergar uma solução para o problema que a aflige. Ela não consegue se organizar mental e emocionalmente para enfrentar a crise. O que fazer quando sentimentos ansiosos vierem? Em muitos casos é necessário buscar ajuda profissional. E não há problema nisso!
Em Filipenses 4:6-7, o apóstolo Paulo ensina o caminho do descanso em Deus: "Não se preocupem com nada; mas em todas as orações peçam a Deus o que vocês precisam e orem sempre com o coração agradecido. E a paz de Deus, que ninguém consegue entender, guardará o coração e a mente de vocês, pois vocês estão unidos com Cristo Jesus". A primeira lição a ser aprendida, de acordo com esse texto, é que a ansiedade e o excesso de preocupação não cabem na vida de um cristão. Temos um Pai que nos ama e cuida de nós; por que temos que viver cheios de preocupações? Devemos, então, abrir o coração e expor ao Senhor todas as nossas necessidades, embora Ele já as conheça. Todavia, essa exposição do que está em nosso íntimo faz com que nos sintamos aliviados. Simples assim - dizer para Jesus, objetivamente, aquilo de que precisamos, confiando na Sua Providência. Vamos também concentrar os nossos pensamentos na gratidão e no contentamento. Se olharmos ao redor, por mais difícil que esteja a situação, há sempre algo pelo qual podemos estar contentes e agradecidos a Deus. Parece que, quanto mais pensamos em um problema, mais difícil fica encontrarmos uma solução. Muitas vezes um afastamento temporário do problema pode-nos dar mais clareza sobre ele e trazer à luz possíveis soluções. Vamos declarar as coisas pelas quais podemos agradecer a Deus. Atitudes de gratidão fazem grande diferença na nossa realidade. Elas nos elevam! Comecemos as nossas orações louvando a Deus e agradecendo por aquilo que Ele é e faz. Isso já cria em nós um estado mental e espiritual diferente! Permitamos também que Jesus nos mostre o que fazer (o caminho) para uma solução criativa no que se refere ao problema que enfrentamos. Deus não quer que vivamos em uma guerra interior, bombardeados por preocupações. Ele é um Pai amoroso e cuidadoso! Quando confiamos, descansamos; assim, o nosso interior experimenta a paz que excede a todo entendimento humano. Deixar de se preocupar não significa deixar de agir. Recebendo a direção do nosso Pai Eterno saberemos como e quando agir. A cada dia, através da oração, entreguemos a Deus tudo o que nos aflige, e descansemos, certos de que Ele está cuidando de nós.